高中阶段的孩子，真是让人又爱又气。尤其到了高三，家长的心几乎时刻悬着。发现孩子偷偷玩手机、或是陷入早恋，很多父母第一反应是情绪失控，想吼、想骂，却又不得不强压怒火，试图好好沟通——可结果呢？常常演变成一场家庭战争。
【家庭压力：无声的重量】
不少父母为了“不给孩子添堵”，即使离了婚、家里经济紧张、自己工作再累再苦，也选择默默承受、闭口不谈。可孩子总有一天会察觉。等到真相大白，爆发的冲击往往比想象中更剧烈。孩子看到父母为自己隐忍付出，内心其实既沉重又愧疚。其实，适度的坦诚与信任很重要，孩子已经长大，他们需要、也能够承担一部分生活的真相。
【学习压力：内心的拉锯战】
学习压力通常来自两方面：一是能力暂时跟不上野心，想学好却屡屡受挫；二是受挫后容易转向眼前的快乐——游戏、恋爱、短视频，成了暂时的避风港。可短暂的放纵之后，往往是更深的自责与懊悔。内心的戏码，每天都在反复上演。
【父母的口是心非：笑容背后的期待】
很多父母常对孩子说：“没关系，考什么样我们都接受，尽力就好。”可成绩一出来，眼神就藏不住失望，甚至事后翻旧账。提醒家长：言行一致才能赢得孩子的信任。如果做不到完全放下期待，至少试着当一个“好演员”，别让孩子觉得你的支持是有条件的。
【恋爱困惑：青春期的迷雾】
早恋问题很复杂，但一旦发现，父母首先要做的，是稳住自己的情绪。这个年纪的孩子，早已不是靠“管”就能约束的。先调整好自己，才有机会走近他们。
【沟通困境：心与心之间的墙】
不少家庭里，亲子沟通几乎陷入僵局。父母不敢骂、不敢凶，甚至处处讨好；而孩子要么翻白眼，要么沉默以对。父母见状只好收声，顺着孩子的情绪走。其实孩子不是不会说心里话，只是长期的心理防备，让他们选择了关闭心门。
【习惯问题：最难扭转的轨迹】
习惯是老话题，却也是关键。学习习惯不好，成绩往往难有起色。而习惯恰恰是最顽固、最难改的——这和智商无关，家长要有打持久战的准备。
